est utilisée dans le traitement des ongles fragiles ou cassants, et dans le traitement des fourches des cheveux, cheveux gras, chute des cheveux grâce au zinc et vitamines A, B (B2 et B5), C, E et au magnésium, la silice, les oligo-éléments, le fer...
L'action anti-inflammatoire du zinc agit sur les eczémas (infantile et nerveux) et sur l'acné.
Recommandée pour renforcer le cartilage usé en cas d'arthrose ou de rhumatisme, grâce à l'acide folique et au fer qui sont des reminéralisants.
Complément idéal pour la femme enceinte grâce aux propriétés anti-asthéniques et à sa teneur en fer.
L'ortie sa tige et sa racine : troubles de la prostate, ongles cassants, acné, fatigue (phytothérapie)
Urtica dioica
L'ortie renferme de nombreuses vertus thérapeutiques.
On utilise ses racines, en phytothérapie, pour lutter contre les troubles du système urinaire, notamment pour réguler l'augmentation du volume de la prostate (adénome prostatique), grâce aux stérols présents dans l'ortie.
Sa tige quant à elle ...